晚上失眠是很多人都会遇到的问题。失眠看似是生活中的一件小事,但对人的危害极大。成都成华脑康医院医师介绍,人们一定要重视起来,积极了解失眠的症状,及时发现失眠,以便更及时的治疗。那么,晚上失眠的具体症状是什么呢?一起来看看吧!
晚上失眠的具体症状是什么样的呢
医师表示:失眠会降低人体免疫力,从而降低人体抵抗力低下,容易感冒或产生其他疾病。失眠极大地干扰了人的记忆力、注意力和思维判断能力,大脑功能减退导致性腺功能减退和身体早衰。影响青少年的身高和发育。脑垂体主要在睡眠时分泌生长激素。失眠或睡眠不好会影响生长素的分泌,从而影响生长发育。失眠使女性神经系统紊乱,内分泌失调,皮肤血液循环不畅,皮肤水分减少,皮肤干燥、起皱,色素增多,导致面色灰暗。失眠会增加心脏和血管的负荷,诱发心脑血管疾病。这也是心脑血管疾病经常在夜间发病的原因。失眠的症状如下:
有的患者白天嗜睡、困倦、无精打采,晚上却兴奋、失眠。他们学习,开会,上课午睡,看电视,在沙发上睡着,但是一躺到床上,又觉得神清气爽,根本睡不着。
入睡困难:患者睡眠困难,入睡时间比以前晚1-3小时。患者说他也很困,很想睡觉,但是就是躺在床上睡不着,一遍遍想着一些乱七八糟的事情,头脑静不下来,睡眠时间明显减少。
睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感。虽然很多患者可以很酣睡,但醒来后确信自己没有睡着,而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。
浅睡易做梦:患者感觉自己不是在睡觉,好像是睡了一整夜。当他闭上眼睛时,他正在做梦。一有动静他就醒,有的醒得早。不管他什么时候睡着,他都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡,他要一直盯到天亮。失眠的人都知道,他睡不着的时候是最痛苦的时候。另一些病人经常做噩梦,从可怕的梦中惊醒,出一身冷汗,感到紧张和心悸,脸色苍白,再也不敢入睡。
睡眠质量差:很多患者虽然能入睡,但能感觉到睡眠不能缓解疲劳,醒来后仍有疲劳感。
温馨提示:以上是专家介绍的“夜间失眠有哪些具体症状”。失眠是一种顽疾,严重危害患者的身心健康,对其工作和生活造成很大影响。所以为了避免不必要的麻烦,一定要及时去医院治疗。如有其他疑问,可以咨询我们的在线客服,我们的在线客服专员会为您详细的解答疑惑,或者也可拨打我们的预约热线进院咨询,我们的医师会根据您的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。
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